Dag 4: Det här åt jag idag

*Började dagen med en snabb macka i farten (som vanligt hinner jag inte med frukost) *Efter det hinkade jag i mig kaffe ( som vanligt).
*Till lunch blev det några köttbullar o makaroner.
* Nu ikväll blev det tacogratäng....o även ett par godis bitar o några chips:-)

ja det var den dagen det...borde snart skaffa mig lite rutiner på maten....äter liksom inte så regelbundet vilket resulterar i att jag går upp eller iallafall inte ner i vikt. Har liksom ätit kl 7 knappt nått, kl 12,30 lunch o sen 19.00 kvällsmat....o kan då säga att inte ens en frukt eller liknande har åkt ner i magen där emellan....ingen förbränning på detta asså!